튼튼머니는 운동과 체력측정 등에 참여해 포인트를 적립하고 스포츠시설·스포츠용품점·병원·약국 등에서 사용할 수 있는 국민체육진흥공단 스포츠복지 서비스입니다. 2026년에는 1인당 연간 최대 5만 포인트까지 적립할 수 있으며, 적립한 포인트는 스포츠상품권 등으로 전환해 사용할 수 있습니다.
1. 튼튼머니 사용처 확인방법

튼튼머니는 적립한 포인트를 바로 현금처럼 쓰는 것이 아니라 스포츠상품권 등으로 전환한 뒤 지정된 사용처에서 이용하는 방식입니다. 가까운 오프라인 사용처는 제로페이 관련 사용처 조회 기능에서 확인하고, 온라인에서는 튼튼머니 스포츠상품권 전용몰을 이용할 수 있습니다.
대표적인 튼튼머니 사용처는 다음과 같습니다.
- 스포츠시설
- 스포츠용품 구매
- 병원
- 약국
- 건강·운동 관련 사용처
- 튼튼머니 스포츠상품권 온라인 전용몰
사용 가능한 매장은 등록 여부에 따라 달라질 수 있으므로 결제하기 전 해당 가맹점에서 튼튼머니 스포츠상품권을 사용할 수 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
2. 튼튼머니 스포츠상품권 사용방법
적립한 튼튼머니는 정해진 단위로 스포츠상품권으로 전환한 뒤 사용할 수 있습니다. 전환을 마쳤다면 오프라인 가맹점 또는 온라인 튼튼머니 전용몰에서 결제하면 됩니다.
기본적인 이용 순서는 다음과 같습니다.
- 국민체력100에서 튼튼머니 적립
- 보유 포인트 확인
- 스포츠상품권으로 전환
- 사용 가능한 가맹점 확인
- 원하는 상품이나 서비스 선택
- 스포츠상품권으로 결제
온라인 구매를 원한다면 국민체육진흥공단 튼튼머니 전용몰도 이용할 수 있습니다.
전용몰에서는 헬스·골프·스포츠 의류·가방·모자·건강 관련 상품 등 다양한 품목을 확인할 수 있습니다.
3. 튼튼머니 적립시설 찾는방법
튼튼머니를 받으려면 먼저 튼튼머니 적립시설에서 운동을 인증하면 됩니다. 국민체력100 홈페이지에서는 지역별 적립시설을 직접 검색할 수 있습니다.
검색방법은 다음과 같습니다.
- 국민체력100 접속
- 튼튼머니 선택
- 튼튼머니 적립시설 메뉴 이동
- 시·도 선택
- 시·군·구 선택
- 시설명 검색
- 주소와 시설 확인
2026년 8월 현재 국민체력100 홈페이지에는 7,800곳이 넘는 적립시설이 등록돼 있으며 계속 추가되고 있습니다.
4. 튼튼머니 적립방법
튼튼머니 적립시설에서 30분 이상 운동한 뒤 QR코드로 인증하면 스포츠활동 참여 포인트 500P를 받을 수 있습니다. 운동 시작과 종료 시 QR 인증을 해야 하며 최소 30분 이상 운동해야 인정됩니다.
- 운동 시작 전 QR 인증
- 30분 이상 운동
- 운동 종료 후 QR 인증
- 1회 500P 적립
- 최대 주 5회
- 연간 최대 100회
2026년 튼튼머니는 스포츠활동을 통해 1인당 연간 최대 5만 포인트까지 적립할 수 있도록 운영되고 있습니다.
5. 튼튼머니 사용할 때 확인사항
튼튼머니에서 헷갈리기 쉬운 부분은 적립시설과 사용처가 서로 다를 수 있다는 점입니다. 적립시설은 운동하고 포인트를 받는 곳이고, 사용처는 적립한 포인트를 상품권으로 바꾼 뒤 실제 결제하는 곳입니다.
이용 전에는 다음 내용을 확인하세요.
- 현재 튼튼머니 잔액
- 상품권 전환 여부
- 가맹점 사용 가능 여부
- 적립시설과 사용처 구분
- 온라인 전용몰 이용 가능 여부
- 포인트 적립·전환기간
- 사업 예산 소진 여부
튼튼머니 사용처를 찾는다면 국민체력100의 튼튼머니 적립·사용 페이지에서 이용방법을 먼저 확인하고, 온라인 구매는 스포츠상품권 전용몰을 이용하면 됩니다. 운동해서 포인트를 적립하려는 경우에는 별도로 튼튼머니 적립시설 검색 페이지에서 가까운 시설을 찾아 이용하세요.